Resep Kopi Sura ala DEBM. Kopi santan atau kopi sura DEBM ini katanya efektif untuk membersihkan isi perut. Katanya sih minum kopi hitam ( tanpa gula ) 2 x sehari bisa membantu meningkatakan metabolisme tubuh dan membersihkan isi perut maksudnya lemak atau kotoran diperut biar perut tidak buncit. Sura kalau dikalangan debm lovers singkatan dari […]
Continue Reading
Menjalankan program diet bukanlah sesuatu yang mudah untuk dilakukan. Melainkan, kamu perlu mengontrol dan memilih makanan yang masuk ke dalam tubuh dalam menjalankan program. Zaman semakin maju dan sekarang kamu bisa menggunakan Aplikasi Diet untuk membantu program kamu. Aplikasi ini dapat memberimu motivasi, disiplin, dan akuntabilitas yang kamu butuhkan untuk menurunkan berat badan dan mempertahankannya. […]
Continue Reading
Diet karbo atau Diet rendah karbohidrat adalah program diet yang dilakukan dengan cara membatasi asupan karbohidrat atau menyesuaikan dengan kebutuhan dan aktivitas harian dari biasanya. Sebagian asupan karbohidrat akan diganti dengan konsumsi makanan yang mengandung tinggi lemak, protein dan serat dari sayuran. Penerapan diet rendah karbohidrat dan tinggi protein ini dianggap dapat menekan pembentukan lemak […]
Continue Reading
Mempunyai perut yang ramping adalah dambaan setiap orang baik pria maupun wanita. Kalau mau memilih, siapa sih yang suka dengan perut buncit ? Hampir tidak ada bukan ?. Bagi mereka yang ingin meratakan perutnya, akan mencoba berbagai cara mulai dari olah raga hingga menjaga pola makan atau yang dikenal dengan sebutan diet. Berikut ini setidaknya […]
Continue Reading
