Makanan yang Mengandung Glutathione serta khasiat dan manfaatnya

Makanan yang Mengandung Glutathione Serta Khasiat dan Manfaat

Glutathione sering disebut sebagai “antioksidan utama”. Aktivitas penetral radikal yang membantu mendukung segala hal mulai dari fungsi kekebalan, pencernaan, dan otak hingga detoksifikasi dan umur panjang. Manfaat Glutathione bagi Kesehatan Tubuh Glutathione adalah antioksidan yang diproduksi secara alami oleh tubuh. Ada banyak manfaat glutathione yang penting bagi kesehatan, di antaranya mencegah kerusakan sel tubuh, memperbaiki […]

Continue Reading
Contoh Menu Diet Karbo Tanpa Nasi

Mengenal Diet Karbo dan Manfaatnya

Diet karbo atau Diet rendah karbohidrat adalah program diet yang dilakukan dengan cara membatasi asupan karbohidrat atau menyesuaikan dengan kebutuhan dan aktivitas harian dari biasanya. Sebagian asupan karbohidrat akan diganti dengan konsumsi makanan yang mengandung tinggi lemak, protein dan serat dari sayuran. Penerapan diet rendah karbohidrat dan tinggi protein ini dianggap dapat menekan pembentukan lemak […]

Continue Reading